しっかり朝ごはん日記

朝ごはんブログです。朝ごはんは、しっかり食べたい派です。

サラダ

朝食ワンプレート

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とうふのみそ汁、すき焼き煮、玉子サラダ

・とうふのみそ汁・すき焼き煮・玉子サラダ 読んで頂きまして、ありがとうございました。

朝食ワンプレート

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雑穀ごはん、あおさと麩のみそ汁、肉じゃが、水菜とポテトサラダ、小粒納豆。

・雑穀ごはん・あおさと麩のみそ汁・肉じゃが・水菜とポテトサラダ・小粒納豆 読んで頂きまして、ありがとうございました。

朝食ワンプレート

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あおさのみそ汁、レタスとにんじんのサラダ、小粒納豆。

・あおさのみそ汁・レタスとにんじんのサラダ・小粒納豆 読んで頂きまして、ありがとうございました。

しじみのみそ汁、豚肉しょうが焼き、小粒納豆、レタスサラダ。

・しじみのみそ汁・豚肉しょうが焼き・小粒納豆・レタスサラダ 読んで頂きまして、ありがとうございました。

とうふのみそ汁、笹かま、キャベツサラダ、小粒納豆。

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さんま水煮大根おろし和え、キャベツサラダ、小粒納豆、バナナヨーグルト。

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プレーンベーグル、玉ねぎ玉子サラダ、マンゴーヨーグルト、アイスコーヒー。

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焼きほっけ、大根とこんにゃくの煮物、小粒納豆、水菜サラダ。

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サーモンチーズオニオンベーグル、レタスサラダ、バナナヨーグルト、コーンスープ。

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朝食ワンプレート。

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チーズベーグル、サラダ、バナナヨーグルト、アイスティー。

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朝食ワンプレート。

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豆パン、玉子サラダ、コーンスープ。

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朝食ワンプレート。

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さば水煮、レタスサラダ、小粒納豆。

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焼きかれい、レタスサラダ、冷奴、納豆、すいか。

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焼きかれい、茄子の焼き浸し、サラダ、納豆、すいか。

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たらマリネサラダ、海苔すり身焼き、小粒納豆、バナナヨーグルト。

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にゅうめん、たらのマリネ、小粒納豆。

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揚げいか玉ねぎレタスサラダ 、温泉玉子、おくら小粒納豆、ブルーベリーバナナヨーグルト。

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朝食ワンプレート。

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キムチぎょうざスープ、マカロニサラダ、おくら納豆、ももヨーグルト、

・キムチぎょうざスープ・マカロニサラダ・おくら納豆・ももヨーグルト 読んで頂きまして、ありがとうございました。

焼きししゃも、レタスサラダ、小粒納豆、バナナヨーグルト。

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海鮮漬け丼、キャベツサラダ、小粒納豆。

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