2021-07-26 今日の朝食ワンプレート、玄米もち麦ごはん、わかめのみそ汁、豚肉と厚揚げの煮物、小粒納豆 和食 玄米 もち麦 みそ汁 わかめ 厚揚げ 豚肉 納豆 今日の朝食ワンプレート・玄米もち麦ごはん・わかめのみそ汁・豚肉と厚揚げの煮物・小粒納豆 読んで頂きまして、ありがとうございました。