2022-05-25 今日の朝食ワンプレート、雑穀ごはん、荏胡麻ふりかけ、わかめの味噌汁、小粒納豆、果物ヨーグルト 和食 雑穀ごはん 味噌汁 わかめ 納豆 ヨーグルト みかん パイン ブルーベリー 今日の朝食ワンプレート・雑穀ごはん、荏胡麻ふりかけ・わかめの味噌汁・小粒納豆・果物ヨーグルト 読んで頂きまして、ありがとうございました。